психология

Может ли простое выражение и описание эмоций, испытываемых во время стресса, сделать вас более спокойным и избавить от лишних страхов и беспокойства? Новое исследование американских психологов предполагает, что точное выражение своих эмоций в определенный стрессовый момент действительно может иметь такой эффект.

Дети, чьи отцы уделяли больше времени играм и общению с ребенком в возрасте трех месяцев, реже демонстрировали поведенческие проблемы позднее, по достижении 12-месячного возраста. Об этом говорится в исследовании сотрудников Имперского колледжа в Лондоне (Imperial College London). исследователи утверждают, что меры, направленные на улучшение отношений между родителем и ребенком в раннем младенческом периоде, могут принести значительную пользу в дальнейшем, по мере роста и развития ребенка.

Подростки, прошедшие в школах тренинг «Эмоциональный интеллект», набирали больше баллов по нескольким параметрам эмоционального самочувствия, включая пониженную тревожность, беспокойство, уровень депрессии и социального стресса. Такое заключение делают исследователи в статье, опубликованной в журнале Adolescent Health. Улучшения после курса наблюдались до 6 месяцев после окончания программы.

Классическая музыка – лекарство для души. Но, возможно, и для сердца. Согласно данным исследования, подопытные мыши жили вдвое дольше после операции по пересадке сердца, если слышали звуки классической музыки в посоперацинный период. Для сравнения ученые брали поп-музыку, и результаты оказались не в пользу последней.

Согласно новым исследованиям социологов Мичиганского государственного университета, развод в молодом возрасте значительно более сильно сказывается на здоровье людей, нежели развод в более зрелом возрасте.

ХьюиЛиу (HuiLiu) в своей работе, опубликованной в журнале «SocialScience&Medicine», предположил, что люди в зрелом возрасте обладают некоторым жизненным опытом, который помогает лучше.

Нам нравится думать о себе как о разумных существах, которые принимают взвешенные решения. Но, как выясняется, мы обманываем самих себя. В течение последних нескольких десятилетий, ученые обнаруживали различные внутренние и внешние факторы, влияющие на то, как мы думаем, чувствуем, общаемся и принимаем решения в любой данный момент времени.

Результаты исследования, опубликованные сотрудниками Кильского Университета (Кeele University), показывают, что брань и ругательства могут производить краткосрочный обезболивающий эффект, который тем выше, чем реже человек употребляет подобные выражения в повседневной жизни.

Все мы хотя бы раз в жизни проходили через это: растерянность при входе в помещение, когда забываешь, зачем, собственно, ты зашёл сюда. Новое исследование, проведенное психологами из Университета Нотр Дам, предполагает, что причиной этой временной потери памяти является…сам факт прохода через дверной проем.

Одиночество мучительно не только для сердца – оно также негативно влияет на ночной сон, сообщается в новом исследовании Университета Чикаго. Нарушенный сон может быть одним из показателей, что чувство одиночества негативно отражается на здоровье человека.

Молодые люди, подверженные депрессии, чаще слушают музыку в стиле «heavy metal». Об этом сообщают исследователи из Университета Мельбурна (University of Melbourne).

Один из авторов этого исследования, доктор Катрина МакФерран, старший преподаватель дисциплины «музыкальная терапия» в Консерватории Мельбурна, говорит о том, что некоторые молодые люди используют музыку в отрицательном ключе.