Депрессия

Похоже, женщины, выпивающие много кофе с кофеином, реже страдают от депрессии – такие выводы сделали сотрудники Гарвардской школы здравоохранения (Harvard School of Public Health) в Бостоне. Результаты своей работы они опубликовали в журнале Archives of Internal Medicine.

При болях в спине нужно больше двигаться – такой совет дают исследователи из Академии Сагрельска, при Университете Готенбурга (Швеция). Пациенты, страдающие острой болью в спине, но при этом следующие совету сохранять активность даже несмотря на боль, показывали лучший результат, чем те, кто избегал физической активности.

Согласно проведенному недавно крупному исследованию, почти 165 миллионов европейцев, или 38 процентов населения, в той или иной степени страдают от различных психических и неврологических расстройств.

Несмотря на то, что только в каждом третьем случае требуется специальная терапия или медикаментозное лечение, психические расстройства становятся источником большой экономической и социальной напряженности, оцениваемой сотнями миллиардов евро, поскольку больные становятся неспособны качественно выполнять свою работу, также сильно страдают межличностные отношения.

Когда Кимбер МакГиббон была беременна первым ребенком в 1998 году, ее сопровождал сильный утренний токсикоз: неконтролируемая рвота и ужасная тошнота. Даже прием медикаментов не снимал полностью эти симптомы. За первые 14 недель беременности женщина потеряла 20 фунтов.

«Для меня было немыслимы даже отойти от дома на небольшое расстояние, а в повседневных делах я не могла обойтись без помощи мужа", - признается она.

Среди участников исследования, те, кто был подвержен депрессии, на 29% чаще переносили инсульт за последние 6 лет. А у женщин, принимавших антидепрессанты в качестве лечения, особенно относящиеся к классу селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, этот показатель возрастал до 39%. Примерами подобных лекарств служат Prozac, Zoloft и Celexa.

Участие в эмоционально окрашенной положительной деятельности может служить в качестве эффективного и недорогого лечения для людей, страдающих от депрессии, утверждают исследователи из Университета Калифорнии.

В августе выйдет в свет статья в Journal of Alternative and Complementary Medicine, в которой команда психологов, специалистов по фармакопсихиатрии и нейропсихологии предлагают новый подход к лечению депрессии – воздействие положительной деятельностью или позитивная психотерапия.

Галлюциноген, обнаруженный в псилоцине (психоактивное вещество-алкалоид из семейства триптаминов. Наряду с псилоцибином обнаруживается в большинстве галлюциногенных грибов, таких как Psilocybe semilanceata), может помочь в лечении различных психиатрических расстройств, в том числе депрессии, тревожности и даже зависимостей, утверждают исследователи.

Новое исследование дает некоторые ответы на вопрос о том, какое количество вещества можно принимать пациентам для достижения максимального эффекта при минимальных рисках.

Интересный факт установили исследователи: мужчины, регулярно посещающие картинные галереи, музеи, театры – словом, знающие об искусстве не понаслышке – зачастую демонстрируют более крепкое здоровье и большую удовлетворенность жизнью по сравнению с «менее культурными» представителями сильного пола. Такие выводы представлены в журнале Journal of Epidemiology and Community Health.

Исследователи из медицинской школы Университета Вашингтона (Washington University School of Medicine) и Королевского колледжа в Лондоне (Кing's College London) выявили ДНК в 3 хромосоме, которая связана с депрессией.

Депрессия поражает около 20% населения в течение их жизни, и долгое время считалось, что риск ее развития может быть обусловлен генетически. Новое исследование выделило участок ДНК, состоящий из 90 генов.

Употребление рыбы, богатой жирными кислотами омега-3, возможно, не предотвращает возникновение депрессии у женщин, говорится в исследовании американских ученых, опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition.

Эти результаты добавляют противоречивых данных о пользе рыбьего жира, который ранее считался помощником в деле борьбы с депрессией.