стресс

Фраза о том, что хорошее эмоциональное самочувствие положительно влияет на здоровье физическое, не нова, но в действительности ли это так? Результаты исследования на эту темы были опубликованы в недавнем выпуске журнала Ассоциации психологических наук (Association for Psychological Science). Упор в данном исследовании сделан на людей старшего возраста.

Израильские исследователи обнаружили, что женщины, много смеявшиеся после процедуры ЭКО, повышали вероятность успешной имплантации зародыша почти вдвое.

В исследовании принимало участие 219 пациенток. Руководитель проекта Шевах Фридлер (Shevach Friedler) решил проверить гипотезу о том, способен ли смех в данном случае, помимо прочих факторов, повлиять на успешный исход операции. Для этого часть пациенток непосредственно после процедуры ЭКО развлекали веселые аниматоры.

Исследование под руководством аспиранта Ярослава Савчука (Iaroslav Savtchouk) и профессора молекулярной биологии и анатомии Джун Лью (June Liu) из научного центра LSU (Новый Орлеан) показало, что даже однократное воздействие острого стресса влияет на процесс обработки информации в мозжечке – области мозга, отвечающей за моторный контроль и координацию движения, а также участвующей в процессе обучения и формировании памяти.

Вопреки распространенному мнению о том, что во время панических приступов нужно дышать глубже, чтобы успокоиться, ученые утверждают, что это, напротив, усугубляет положение.

Сотрудник Делфтского Технического Университета (TU Delft), Нидерланды, Мигель Бранс Алонсо (Miguel Bruns Alonso) разработал ручку, которая способна измерять уровень стресса человека, пользующегося ею, и даже более того – снижать этот уровень.

Молодой исследователь придерживается теории о том, что в будущем все больше и больше предметов обихода смогут интерпретировать чувства и состояние их владельцев, и использовать эту информацию во благо.

О пользе смеха написано немало. Однако, считается, что в наше время люди смеются гораздо реже, чем в прошлом. Это подтвердили недавно индийские исследователи из клиники Indraprastha Apollo в Дели. По их подсчетам, раньше люди смеялись в среднем по 18 минут в день, а сейчас – около шести минут, а то и меньше.

Потеря работы – это без сомнения, стрессовый опыт для любого человека, но возможно, безработные –гораздо более гибкие и неунывающие люди, чем считалось ранее – подавляющее большинство в итоге оказываются более удовлетворенными жизнью, чем были до потери рабочего места – об этом гласят результаты исследования, опубликованного Американской Ассоциацией психологов.

Редкий человек скажет, что любит состояние неопределенности. Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал волнение, ожидая приема к врачу или ожидая результатов важных анализов. Сотрудники Гарвардской медицинской школы Бостона (США) полагают, что это чувство тревожности может превышать по напряжению даже сам факт о наличии заболевания.

Неожиданное и несколько парадоксальное открытие сделали медики из США: они обнаружили, что стресс повышает шансы на успех экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

В исследовании приняли участие 217 женщин, впервые проходивших через процедуру ЭКО. На первичном приеме у репродуктолога им было предложено оценить уровень стресса, связанного с трудностями зачатия и деторождения, по 10-балльной шкале (чем выше оценка, тем сильнее стрессовые переживания). Результаты исследования были представлены на конференции Американского общества репродуктивной медицины в Денвере.

Ученые начинают находить доказательства того, что жизнь в большом городе, вынуждающая нас непрерывно обрабатывать множество быстроменяющихся, но навязчивых стимулов, способна отрицательно воздействовать на работу мозга, в частности, памяти и внимания и приводить к эмоциональному истощению.
Доктор Сара Лазар, заведующая научной лабораторией по исследованию медитаций при общем госпитале в Бостоне, штат Массачусетс, говорит о том, что «на оживленной городской улице мы с трудом можем долго сосредоточиться на чем-либо».