У меня плоскостопие и для его лечении я знаю, что нужно приобрести специальные стельки и носить такую обувь, чтобы она не развивала плоскостопие. А какая это должна быть...
боковой
боковой
верхнияя статья
Потирание или массирование часто является рефлекторной реакцией на боль. Сегодня исследователи обнаружили, что вибрация также может снизить определенные виды боли практически на 40%, в частности это относится к хроническим больным.
«Вибрация действительно обеспечивает анальгетический эффект, - говорит Роланд Стауд (Roland Staud), профессор ревматологии и клинической иммунологии из медицинского колледжа при Университете Флориды (University of Florida College of Medicine), - это удивительное открытие, тем более что это средство снятия боли не связано с большими затратами».
Подробно это открытие описано в издании European Journal of Pain.
Естественные механизмы помогают снять или облегчить болевые сигналы, посылаемые в мозг, но эффективность их варьируется у разных пациентов, а кому-то и вовсе не приносят видимого облегчения. Ранее проводимые исследования показали, что у лиц, страдающих от болевого синдрома неустановленной природы – включая фибромиалгию, мигрень и синдром раздраженного кишечника – попытки подавления болевых ощущений, как правило, не столь эффективны.
Для изучения феномена хронических болей исследователи использовали одну из форм терапии, которая, по иронии, подвергает пациента воздействию определенных болевых раздражителей. Лечение это в чем-то эффективно, но имеет и обратные стороны, и уж конечно, не слишком привлекательно для самих пациентов.
Исследователи решили посмотреть, каким образом могут действовать менее болезненные способы терапии.
Для начала, они применили небольшое жжение на область предплечья участников, некоторые из которых страдали фибромиалгией, другие испытывали боли в шейном отделе или головные боли, остальные не испытывали хронических болей.
После этого исследователи, используя специальное устройство, вызывающее высокочастотные вибрации на коже и глубоких тканях руки, посмотрели, снимет ли оно боль, вызванную воздействием горячего предмета.
И оно действительно подействовало.
Все три группы испытуемых отметили снижение боли (по оценкам специалистов, на 40%) после применения вибрации. По словам медиков, в отношении пациентов с фибромиалгией такой эффект зафиксирован впервые. К тому же это несколько противоречит предыдущим данным относительно вибрации и ее роли в снижении хронической боли.
Исследователи весьма обнадежены результатами настоящего эксперимента.