китайская гимнастика

К.С. Льюис, известный академик из Оксфорда, однажды сказал : «Никогда чашка чая не станет настолько большой, и ни одна книга настолько длинной, чтобы удовлетворить меня». Мы запиваем им тосты по утрам, конфету или пирожное за ланчем, и с удовольствием расслабляемся за чашечкой ароматного напитка по вечерам. Что нового можно сказать о вкладе этого напитка в наше здоровье?

В крупнейшем на сегодня исследовании в рамках программы Фонда лечения артрита участники, вовлеченные в занятия китайской практикой тай-цзи, показали хорошие результаты в плане уменьшения болевых симптомов, утомляемости, неподвижности суставов и улучшения общего самочувствия.