часовой пояс

Спортсмены часто путешествуют – это не секрет. И часто при этом пересекают пять и более часовых поясов. К сожалению, подобные частые перелеты не способствуют здоровью – напротив, они делают людей в три раза уязвимее перед болезнями. Так что спортсмены, чаще выступающие на «своей» территории, меньше рискуют здоровьем. Результаты исследования, направленного на 259 игроков в регби, участвующих в крупном международном турнире 2010 года, путешествовали между Южной Африкой, Новой Зеландией и Австралией. Результаты показали, что из 1000 дней, проведенных в своей стране, спортсмены болели в среднем по 15,4 дней. И для сравнения: будучи на выездных играх, в зонах, отличных на пять и более часовых зон от их родной местности, на те же 1000 дней приходилось 32,6 «болезненных» дня. По возвращении домой спортсмены вновь болели реже: 10,6 дней из 1000. «Риск заболеваний не связан напрямую с самим путешествием, а скорее с прибытием и размещением команды в отдаленных пунктах назначения», - пишут авторы статьи в журнале British Journal of Sports Medicine.