боковой

верхнияя статья

Дата создания: 20 Январь 2011 года
Аватар пользователя zhannawk
Имя: 
Абраменко Жанна
Пол: 
Женский
Год рождения: 
1982

Постоянно страдаю головными болями, невропатолог утверждает , что это на фоне стресса. Давление рабочее 12о на 80, в последнее время не превышает 9о на 50, принимаю каффетин, апо-флуоксетин. Не помогают, всё в тумане

  • Месторасположение: Новосибирск
  • Всего ответов: 1
    Написал Инна Юрьевна 6 лет 41 неделя назад
    Аватар пользователя Инна Юрьевна

    Здравствуйте, Жанна. Возможно у Вас вегетососудистая дистония. Вам необходим полноценный сон, не менее 8-10часов. Ежедневные прогулки на свежем воздухе - 2-3 часа в день. Исключить(уменьшить) жирную пищу и употреблять продукты содержащие калий и магний(гречневая,овсяная каши, мюсли, финики, орехи, инжир, курага и пр.). Пройдите курс массажа, если нет противопоказаний.

    нижний статья
    Медицинские учереждения