Частые головные боли.

Преведствую вас.....У меня вопрос....Я часто испытываю боль в области затылка....Это происходит часто.Когда я еду в метро,сижу за компьютером,переутомляюсь или хочу спать.Я хотел бы узнать точную причину....Стоит ли показаться врачу, т.к я думаю это связано с сосудами,или есть более простое решение?Пожалуста помогите..