боковой

верхнияя статья

Дата создания: 18 Декабрь 2010 года
Аватар пользователя Burka
Имя: 
Мария
Пол: 
Женский
Год рождения: 
1985

Здравствуйте! После родов меня стала мучать бессонница. Ребенку 4 месяца, спит всю ночь напролет, казалось бы такое счастье что не надо вставать ночью и кормить, но не могу уснуть и все тут. Ворочаюсь с боку на бок часов до 4х утра. Пить лекарства опасаюсь, так как кормлю пока только грудью. Можете что-нибудь посоветовать?

  • Месторасположение: Москва
  • Всего ответов: 1
    Написал Инна Юрьевна 6 лет 30 недель назад
    Аватар пользователя Инна Юрьевна

    Здравствуйте, Мария. Вы просто во время беременности наслушались страшилок о бессонных ночах и сами себя подготовили к ним. Думаю со временем Вы сами начнете нормально засыпать, а пока пейте на ночь теплое молоко, принимайте перед сном арома ванну и ложитесь спокойно спать.

    нижний статья
    Медицинские учереждения