Талассотерапия – ее возможности, методы проведения и последствия

Талассотерапия – одна из популярнейших в современном мире косметических процедур. Проводится она практически в любом spa-салоне, базируется на использовании лечебных грязей, морского песка и водорослей. Помимо косметического эффекта талассотерапия обладает целебными свойствами, укрепляя иммунитет, способствуя снижению избыточной массы тела, а так же оказывая благотворное воздействие на нервную систему. Не зря испокон веков люди стремятся хоть какое-то время провести на море, ведь морской воздух чрезвычайно полезен для нашего организма, а морская вода, насыщенная солями и минералами в совокупности с горячим золотистым песком и ласковым солнышком и вовсе способны творить чудеса. Однако не у всех есть возможность регулярно посещать морские курорты, вот тут-то и приходит на помощь талассотерапия.

1. Каковы возможности талассотерапии?

В тех случаях, когда наш организм поражают тяжелые заболевания, в особенности инфекционные болезни, врачи неизменно назначают нам курс антибиотиков, которые способствуют быстрому выздоровлению, убивая инфекцию, внутри организма. Однако действие антибиотиков не заканчивается лишь на плодотворном влиянии, они же нередко и вредят здоровью, осложняя работу многих органов, что со временем приводит к новым заболеваниям. В результате получается, что, пытаясь излечиться от одного недуга, мы получаем другой. А вот действие морского воздуха на наш организм во многом схоже с антибиотиками, но только негативных последствий оно не имеет. При этом организм насыщается всевозможными полезными микроэлементами и озоном, укрепляется иммунитет и впоследствии человек еще на протяжении длительного времени может чувствовать себя прекрасно, избегая вирусов и инфекций.

2. Каковы методы проведения талассотерапии?

Талассотерапия – достаточно емкое понятие, включающее в себя сразу несколько полезных и достаточно приятных процедур, регулярно прибегая к которым, можно не переживать за свое здоровье:

• купание в бассейне, наполненном вместо обычной воды – морской,
• грязевые обертывания,
• водная гимнастика,
• альготерапия,
• ингаляции,
• водный массаж и так далее.

3. Каковы последствия талассотерапии?

Лечение от многих заболеваний посредством талассотерапии, уже достаточно давно практикуется не только в России, но и во многих иных странах мира. Несомненно, все вышеперечисленные процедуры могут оказать благотворное воздействие на многие жизненно важные системы нашего организма, в первую очередь на органы дыхания, пищеварительную систему, нервную и иммунную систему.